作為一個土生土長的長春人，我比上海早半個月就進入了搶菜的生活。接下來幾天可能發生的劇情，我可以給各位上海老兵劇透一下，讓大家明白為什么買不到菜。當然，上海等城市的應對能力肯定比長春好。

無法抓到食物有兩個階段。一是封城前線下店不能搶外賣，二是封城后不能線上訂餐。

在鎖定的第一階段之前。主要是封城的消息傳出后，出于恐慌，人們聚集在一起買菜。一般的生鮮超市一天甚至半天都做不完貨，會造成貨架空空如也的場面，刺激大家。那么就會有更多的人搶購，搶購的量會比平時更大，然后新鮮蔬菜的供應鏈就會暫時斷貨并崩潰。

在第二階段鎖定之后。此時，主要考驗的是線上渠道的供給能力。封城期間，整個線上銷售過程至少有三個步驟：接單；分揀和分發；物流運輸。

在收單這一步，需要將蔬菜種類和價格信息傳遞給封閉社區的客戶，通過微信群、APP等方式收單，如果這一步有更多的網購方式就更好了社區，否則這個頻道要建一兩天；

排序和分發的工作看似簡單，但實際上工作量相當大。根據我對大潤發、新天地以及我們小區周邊的一家社區超市的觀察，一個人一天只配送30多件上海到煙臺物流幾天能到，最多也就不到50件，但是下單的數量卻遠遠超過這個數字，所以大部分超市將限購，加劇了大家的恐慌。有的朋友甚至在多個平臺下單，造成很多假單。正常量就夠了，這樣的一卷，顧客很著急，商家很累，點菜明顯困難。

物流配送也是一個大工程。要根據小區的封控等級，與物業、小區協調分配方式，以免造成聚集風險。很多情況下，物資送到小區后，需要交給物業和小區派發。出一段。隨著封城程度的提高，物流往往受到監管，可能幾天都無法發貨。如果發貨量大，可以從中午到深夜發貨。

封城前，網上訂購的新鮮蔬菜量并不大。封城后，由于線下關停，訂單全部轉至線上，訂單量往往成倍增長。以上三個鏈接將被屏蔽。 ，因此網上雜貨店購物的時間會很短。

當然，以上主要來自于正常的購買流程。如果這個過程也受到疫情本身的影響，蔬菜的供應情況會更加糟糕。例如，長春的疫情直接影響了該市幾家最大的生鮮批發市場。不少菜販變成了小陽人，甚至影響了長途物流的司機，導致整個網絡買菜過程數次停止。天空。此外，由于檢疫要求，多輛運送物資的大車一開始在高速公路入口處受阻，導致蔬菜未能及時分發等。

但你不必驚慌，我相信上海在生活保障方面絕對比其他城市好。存夠一周的食物，慢慢建立通道后，你就不會餓了。不得不說，這個時候社會應該多關注一些老年人。他們是現階段最難買到蔬菜的人。

當我第一次封鎖我的房子時，社區里的許多業主都在罵他們買不起食物。然后，無奈之下，我為大家聯系了超市，組織了團購。原來，很多大喊大叫的業主并沒有參加團購。實際點的菜比那些喊吃不飽的要少得多。許多業主還囤積了冰箱的蔬菜，其中許多人還沒吃完就腐爛了。其實大家擔心的不是蔬菜難買或者買不到，而是隨時都買不到菜。

所以也可以說我不敢買菜是因為怕買不到菜。

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4 月 5 日更新 ------------------

隨著封城的持續，我們對居家生活的理解也越來越具體。家里需要注意的一些事情也一定要跟大家分享一下，尤其是之前容易忽略的方面。分享三個方面的經驗，一是生活物資的保護，二是防疫的安全，三是居家生活。

一、材料支持。

封城一周多后，一般線上渠道將逐步建立和多元化。可能有社區、超市、藥店、生鮮群，甚至是特定的奶群、牛羊肉、草莓群等，但這些渠道能否長期存在，完全取決于疫情的發展。在長春，由于這兩天防疫政策收緊，很多渠道都失敗了。由于上海的疫情規模遠大于長春，未來的政策也可能發生變化。因此，還是有必要利用這段時間購買一些生活必需品。買什么，各有各的情況，廢話不多說，尤其是買菜的時候，大家都知道，但也有一些我遇到過卻沒想到的情況。

一是考慮需要照顧的家庭成員的情況。包括老人、小孩、病人。老人的日常藥品和保健品是否充足，兒童的紙尿褲、奶粉、輔食是否充足，患者的家用醫療設備和日常藥品是否充足。即使是女同性戀衛生用品也足夠了。這些是首先要注意的事情。要是哪天就停了，那可真是煩人啊。

其次是家里日常必備的消耗品，無論是消毒液、洗衣粉、衛生紙都準備好半個月甚至一個月左右。

第三個是不起眼的配角。工薪階層，尤其是年輕夫婦，通常上班，在家吃飯的時間更少。有些家居用品用的比較少，但是每天在家使用的時候，就會發現消耗是驚人的。如調味料、蔥姜蒜、米線油。例如，在我家門前，我偶爾會在家做飯。我一年買一桶5L的花生油，吃不完，但是這個月，我殺了大部分桶。畢竟在家無聊，每天都在研究食物。在家20多天，6天沒蒜，3天沒醬油。這些還不錯的配角，值得你去準備。

關于雜貨店購物，實際上是次要的。菜品的維護期和社區的關注度不會造成嚴重短缺。

在材料的使用上，一個非常有用的技能是快手菜，尤其是消耗少、煮得快、味道好的快手菜。非常值得探索。你會逐漸發現，用幾條牛肉卷加醬油，就能做出一碗美味的牛肉面。魚香肉絲就是這么簡單又劃算。用土豆、胡蘿卜絲和面糊烤出來的煎餅，又快又好吃……

二、防疫安全

我的社區相對安全。只有兩座建筑物被發現有病例并被關閉。但20天來，在我身邊，至少有一名志愿者和兩名社區工作者被隔離甚至確診。同城有一個小區，所有的物業派送人員都是正面的，物業整體是隔離的，超市工作人員正面的小區很多。可以說，整個供應保障鏈其實是最容易受到病毒攻擊的。社區、物業、志愿者、超市、物流都不容易。作為居家工作者，我們在家合作，同時采取預防措施。我現在的方法是外出時與核酸保持距離，回家進行身體消毒、非接觸式分發、物資消毒。外出時穿固定的衣服和鞋子，并存放在固定的地方。注意頭發、鞋底、眼鏡的消毒。

這里跟大家分享一下可以使用哪些消毒劑。官方可以完全保證的消毒劑主要有兩種：酒精和含氯消毒劑。大多數事情都可以使用75%的酒精。基本可以在15秒內滅活病毒。我不會在這里發布具體證明的鏈接。你可以找到它。有時我什至會噴灑茄子和黃瓜等蔬菜。但是一定要再洗一遍，晾干，不然會爛掉的。含氯消毒劑不能接觸皮膚和衣服，因為它們對皮膚有很強的刺激性，還可以漂白衣服。它們可用于拖地或鞋底消毒。

含氯消毒劑有很多種。你可以檢查你的消毒劑是不是這種類型。有很多事情需要自己去檢查。例如，許多人家里都有滴露。這種消毒劑的成分是對氯間二甲苯。我在知乎上找到了一篇文章。根據文章的觀點，是可以使用的。大家也可以參考一下。

總之，核酸、異物、衣物等必須消毒時要注意安全。這一點非常重要。我們社區的志愿者被感染了。他們下班后才脫下防護服和口罩。他們只是去向陽性患者提供測試套件。十秒鐘后，他們被招募了。大家要注意R10的傳染性。

三、家居生活

在家一周、兩周、一個月完全不一樣，離得很遠就是一種特殊的煎熬。這是對身體、心理和家庭關系的一次非常嚴峻的考驗。

你要在家里堅持鍛煉，不過現在鄰居也在家里，樓上樓下你也得照顧。探索適合你的運動是非常有必要的。我和妻子跟著 KEEP 做一些不太響亮的運動。

我的伴侶在家三周后煩躁情緒明顯增加，現在我每天都有幾分鐘的嗡嗡聲，我受不了偶爾的瘋狂。還有身體障礙，每天睡眠障礙，困倦無法入睡，日夜顛倒。

現在我或多或少地活下來了，有兩種方法。一是每天打掃屋子，探索自己每天打掃屋子的能力極限，改善個人衛生，快洗，早日恢復精神。其次上海到煙臺物流幾天能到，要找點事情做，要有目標，這樣才能每天都有一個先機。我現在在家里至少讀了三本書，寫了很多經驗。上海節奏如此之快，居家隔離這種挨墻挨戶的生活，對農民工來說真是一個機會，別浪費了。尤其是不要花太多時間從經驗中咆哮和發言。

最后，分享工作和生活的心態。面對一個問題，首先要認清它的客觀存在和矛盾。我們需要做的是不斷地練習和解決它。這是唯物主義的，不是理想主義的。這些矛盾不會因為我們的煩躁、抱怨和痛苦而消失。所以，面對困難，就像面對石頭，面對梨。不要看它。抱怨客觀存在是最消耗和無用的事情。同時，要從歷史辯證的角度看待矛盾。從歷史的角度看，我們終將克服困難，解決問題。從辯證的角度來看，事物總是包含它們的對立面。作為活躍的個體，我們必須使用 , 來促進。

再次祝大家身體健康，在家茁壯成長。我們一起學習，一起提高認識，一起應對疫情。

—————————4 月 9 日更新——————————————————

好消息！ ！ ！

我想向上海老兵們報告昨天和今天的兩個好消息。

首先，吉林省首當其沖的吉林市，經過37天的努力，實現了社會清理目標；

二是長春市9個縣區實現了動態社會重置，同時新增陽性患者明顯下降，從每天約2000人降至不足800人。

這證明目前的防疫政策基本有效，完全可以戰勝 BA.2毒株。

希望比黃金更珍貴。長期宅在家里，近一個月來，長春人每天都在反復面對1000多條新數據。上海的朋友可能也在經歷這個階段，甚至情況更加復雜。輿論中的失望和懷疑，即使是憤怒，也只有經歷過才能知道。

可以說基本相當于一種全新的病毒。面對這種病毒，我們之前積累的很多經驗已經不能再應用了，所以需要重新發現很多方法。吉林市可以成功，長春當然可以，上海也沒有問題。

最近，在評論區，很多上海的朋友都在抱怨上海的基礎材料供應甚至不如長春。關于這一點，我分享一個發現，城市越大，疫情初期越恐慌。如果說一開始上海在某些方面不如長春，那么我觀察到長春其實不如四平（吉林省的地級市）。

我認為有兩個原因。一是大城市人口較多，社區工作者需要為更多居民服務，人力更加捉襟見肘。二是大城市的領導方式更加垂直，基層干部的主動性和回旋余地較小。上面有千行，下面有一根針。無論分到哪個級別，任務最終都會落實到社區干部的頭上。另一方面，任何工作都需要特定的人來完成。關卡越多，任務壓力就越大。社區工作人員會筋疲力盡地處理這些任務，可能沒有時間考慮居民的具體需求。另一方面，小城市的社區更接近決策者，反饋鏈更短，主動性更高，工作更細致。

需要看到的是，大城市能調動更多的資源，有更多有能力的干部。只要群眾的問題得到適當的反饋，問題就會逐漸得到解決。以此為契機，社區應該能夠培養出一批非常有能力的干部，營造更好的社區文化，從長遠來看是一件好事。

在此期間，在確保安全的前提下，有余力的同志可以加入或組織一些志愿者隊伍，協助社區做一些具體的工作。我相信他們在管理公共事務方面會更有收獲。

還有一個就是辯證法真的很有用。長春有一些社區在初期受到疫情的嚴重影響。由于從一開始就嚴格控制，十多天沒有新增病例。現在風險等級逐漸降低，離解封越來越近了。

相反，在一個剛開始沒有疫情的社區，封閉半個月后，可能是因為放松，團購鏈感染，社區出現病例。反而控制區變成了封閉控制區，解除封鎖的時間會更長。

所以現在疫情嚴重的社區不要恐慌上海物流公司，說不定你會是上海第一個解封的社區。在沒有流行或輕度流行的社區，我們必須控制它并格外小心。

團購一定要無接觸消毒！ ！ ！

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